Santé & bien-être

musculation

Les effets des compléments alimentaires sur la musculation

En vue de mener à bien vos activités physiques et sportives, il est essentiel d’adopter une alimentation correspondant aux besoins et aux nécessités de votre corps. Si vous souhaitez vous assurer d’approvisionner votre métabolisme en énergie et aux apports nutritifs…

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mutuelle santé

Conseils pour choisir une mutuelle santé

Les personnes sont couvertes par une assurance-maladie complémentaire à la Sécurité Sociale. Cette assurance couvre les dépenses telles que les ordonnances, les visites chez le médecin, les soins optiques et l’hospitalisation qui ne sont pas couverts par la sécurité sociale. Les formules…

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cannabidiol

Cannabidiol (CBD) : effets et bienfaits du cannabis sans THC

Que faut-il connaître sur le cannabidiol, qu’est ce que le cbd ? L’un des ingrédients actifs du cannabis. Loin d’être une drogue, cette substance possède des bienfaits pour la santé et n’est pas une substance récréative ou nocive. On voit de…

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Comment le médecin diagnostique-t-il un rétrécissement urétral ?

Le médecin dispose de différentes méthodes de diagnostic pour détecter un rétrécissement urétral. En outre, les analyses d’urine et de sang sont importantes pour détecter les infections des voies urinaires ou les lésions rénales et pour évaluer l’ampleur des éventuels…

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Écouter la voix du corps : la conscience interoceptive

La « conscience intéroceptive » est la sensibilité aux informations et aux stimuli internes, tels que la respiration, le péristaltisme gastro-intestinal, la sensation de faim et de satiété, mais aussi la perception de la douleur et d’autres émotions. Notre corps est un…

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